Android-app voor volledige lichaamstraining thuis
Welkom bij Full Body Workout at Home. Deze app is ontwikkeld door gecertificeerde trainers en bevat meer dan 190 oefeningen om je spieren op te bouwen en je strakker te houden. Deze app is een onmisbaar hulpmiddel voor gewichtsverlies of spieropbouw. Het is zo eenvoudig te gebruiken dat iedereen het kan.
Het bevat alle belangrijke spieren en gewrichten die je nodig hebt om je lichaam gezond te houden. Het kan voor mannen en vrouwen worden gebruikt voor totale lichaamstrainingen.
Je kunt de volgende oefeningen in de app vinden:
Hoe een volledige lichaamstraining te doen zonder apparatuur
- Borst
- Armen
- Rug
- Schouder
- Triceps
- Biceps li>
De video geeft een perfecte gids voor de oefeningen, zodat je deze goed kunt volgen. Je kunt de bewegingen gemakkelijk zien en weet wanneer je de oefening moet uitvoeren.
Je hebt geen sportschool of dure apparatuur nodig om spieren op te bouwen, en om je lichaam in vorm te houden, kun je trainingen uitvoeren op thuis.
De app biedt een complete lichaamstraining en heeft 20 minuten training per dag voor mannen en vrouwen.
Beoordelingen about Full Body Workout at Home
Heeft u geprobeerd Full Body Workout at Home? Wees de eerste om uw mening te verlaten!